9D Breathwork in Heidelberg

Atemarbeit innovativ und einzigartig : LETTING GO und RECONNECTING WITH YOUR INNER CHILD – die transformative Kraft von 9D Breathwork Sessions!

9D Breathwork ist eine extrem kraftvolle Methode auf der Basis hochwertigster moderner Technik. Diese revolutionäre, multisensorische Atemarbeit erschafft neue Dimensionen emotionaler Heilung, wodurch tiefgreifende Erfahrungen und Veränderungen auf einer unbewussten Ebene möglich werden.

Basierend auf Erkenntnissen der Psychologie, Psychotherapie, Hirnforschung und somatischen
Atemtechniken ermöglichen 9D Breathwork Sessions nachhaltige persönliche Transformation.

Erleben Sie durch die 9D Breathwork Sessions ein Gefühl von Freiheit und innerem Frieden.

Für wen ist 9D Breathwork “Letting Go” gedacht?

Die 9D Letting Go – Session wurde speziell für all jene entwickelt, sich von einschränkenden Gefühlen und Überzeugungen, seelischen Schmerzen und belastenden Anhaftungen oder Verstrickungen zu befreien.

Die Atemarbeit ist für Menschen, die aufgrund von Erlebnissen aus der Vergangenheit oder aufgrund von Gefühlen von Angst, Wut, Schuld und inneren Urteilen gegen sich selbst oder Andere bewusst oder unbewusst daran gehindert werden, ihr Leben so zu leben, wie sie es möchten.

Diese intensive Erfahrung befreit von der Last der Vergangenheit und ermöglicht Zugang zu Vergebung, Akzeptanz und Selbstliebe. Sie ermöglicht uns, das Gewicht vergangener Traumata loszulassen und unser Leben befreit in die Hand zu nehmen, so dass wir emotionale Stabilität und innere Balance finden und unser volles Potenzial entfalten können.

Für wen ist 9D Breathwork “Reconnecting with your Inner Child” gedacht?

Diese Erfahrung ist perfekt auf jeden zugeschnitten, der damit kämpft, sich tief mit sich selbst zu verbinden, weil er noch Reste des traumatisierten Kindes in sich trägt, das wir auf dem Weg verlassen haben, um mit den Kämpfen des Lebens fertig zu werden, was dazu geführt hat, dass wir fragmentiert sind und uns im Leben und in unseren Beziehungen durch Dissoziation, Vermeidung, ängstliche Bindung und vieles mehr zeigen.

Diese Reise ist optimal für jeden, der danach sucht, die fragmentierten Teile von sich selbst wieder zu verbinden, indem er die Geschichte seiner Selbstaufgabe umschreibt, damit er sich im Erwachsenenalter als integriertes Ganzes wiedergebären kann. Diese Reise ist definitiv nichts für schwache Nerven, denn sie wird Sie sanft dazu ermutigen, die Teile Ihres Selbst zu betrachten, die Sie vielleicht aufgegeben und im Keller Ihres Schattens zurückgelassen haben.

Durch die Teilnahme an dieser Atemarbeit werden die Teilnehmer auf der anderen Seite ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit sich selbst, eine erneuerte Perspektive auf ihr Selbstbild und ihr Leben sowie eine tiefere Liebe zu sich selbst verspüren.

Effekte von “Reconnecting with your Inner Child”

Atmen und Wiederverbinden mit fragmentierten Teilen des jüngeren Selbst, um sich zu befreien und ein vertieftes Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Sie werden Ihre Grenzen durch den Atem erforschen und sich durch kraftvolle Visualisierung ganz der Verbindung mit Ihrem inneren Kind hingeben.
Sie konfrontieren und heilen vergangenen emotionalen Schmerz und setzen persönliches Wachstum frei, indem Sie Ihre Kindheitswunden umarmen und sich wieder mit den fragmentierten Teilen Ihres Selbst verbinden, die Sie vielleicht aufgegeben haben.
Sie werden die Wunden Ihres inneren Kindes mit Selbstmitgefühl und Liebe heilen.
Beobachten Sie Ihr kindliches Selbst und stellen Sie mit Einfühlungsvermögen und Mitgefühl eine sanfte Verbindung zu ihm her, um Sicherheit für Ihr jüngeres Selbst zu schaffen.
Sie üben sich in Empathie und bieten Ihrem verletzten oder abgetrennten inneren Kind Beruhigung an, um sich mit diesen Fragmenten Ihres Selbst auf einer tiefen persönlichen Ebene wieder zu verbinden.
Du wirst in der Lage sein, dein inneres Kind an einen sicheren, heilenden Ort zu führen, an dem du dich um die Bedürfnisse deines inneren Kindes kümmern kannst, damit es sich sicher und genährt fühlt.
Sie werden Ihr inneres Kind auch wieder in Ihrer Gegenwart willkommen heißen, ihm Ihre sichere und liebevolle Umgebung zeigen und seine Bedürfnisse über andere stellen.

Jede einzelne 9D Breathwork Session ist ein intensives Erlebnis, das Folgendes umfasst:

Somatische Atemarbeit, die die bewusste Lenkung des Atems nutzt, um körperliche
und emotionale Spannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
Subliminale hypnotische Therapie, die dazu beiträgt, das Unterbewusstsein zu erreichen
und positive Veränderungen auf einer tiefen Ebene zu fördern.
Geführtes stimmliches Coaching, das durch Anleitung und Unterstützung dabei hilft, persönliche Ziele zu erreichen und das volle Potenzial auszuschöpfen.
Ein multidimensionales Klangerlebnis, das verschiedene Klangschichten und -frequenzen nutzt, um eine tiefgreifende Wirkung zu erzielen.
Binaurale Gehirnstimulation, die durch das Hören von Tönen mit unterschiedlichen Frequenzen die Gehirnaktivität synchronisiert und den Geist beruhigt.
Isochronische Gehirnwellentöne, die das Gehirn stimulieren
und den Fokus verbessern können.
Die Verwendung von Solfeggio-Frequenzen, die mit positiven energetischen Effekten
in Verbindung gebracht werden und zur Entspannung beitragen können.
Die Stimmung in 432 Hz, die für ihre harmonisierende Wirkung auf den Körper bekannt ist
und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden fördern kann.
Biocoustic-Soundeffekte, die gezielt eingesetzt werden, um die körperliche Entspannung
zu fördern und das Nervensystem auszugleichen.

In unserem Zentrum in Heidelberg wird jede 9D Breathwork Session von erfahrenen PsychologInnen und PsychotherapeutInnen eng betreut. Sie werden zu jeder Zeit behutsam und kompetent begleitet. Wir verstehen die Komplexität der menschlichen Psyche und sind darauf spezialisiert, Menschen bei ihrer ganz persönlichen Reise zu unterstützen.

Auf Wunsch bieten wir zu jeder 9D Breathwork Session eine vorbereitende Coaching-Stunde sowie ein Follow-Up Coaching zur individuellen Nachbesprechung an.

Haben Sie Lust, mit uns diese Atem-Reise anzugehen?

Anmerkung: Neben der "Letting Go" Session bieten wir auch viele weitere 9D-Sessions an, wie zum Beispiel "Stress and Anxiety" oder "Abundance". Wenn Sie über alle Angebote auf dem Laufenden bleiben möchten, melden Sie sich gerne für unseren Newsletter (siehe unten) an. Dort werden Sie zu allen Angeboten immer rechtzeitig informiert.

9D Breathwork Erfahrungen:
das sagen Teilnehmerinnen und Teilnehmer

“Die 9D Breathwork Session war für mich eine unglaubliche Erfahrung.
Ich hatte noch nie so ein intensives Erlebnis”
(Anastasia)

“Mein Körperempfinden während der Session war so intensiv – als würde sich etwas lösen, das im Körper festsitzt.”
(Clara R.)

“Ich habe schon ein bisschen Erfahrung mit Breathwork und fande an dieser Session besonders gut,
dass jeder seine ganz eigene persönliche Reise erleben darf, es keine Vorstellungsrunde gab,
die Gruppe die Energie aber trotzdem getragen hat.”
(Cihan)

“Ich fühle mich durch die 9D Breathwork Session so befreit. Es kam noch nie so viel aus mir heraus,
ich habe noch nie so aus voller Kraft schreien können.”

“Ich habe mich die ganze Zeit über rundum sicher und wohl gefühlt.
Die Begleitung war sehr liebevoll und ich wusste, dass hier ein safe space ist
und ich alles rauslassen kann, was mich belastet.”
(Annalena S.)

“Die Breathwork Session war einfach klasse, ich hatte danach überhaupt keine
negativen Emotionen oder Gedanken, eher das Gegenteil.”
(Vanessa M.)

“Ich fühle mich energetisch richtig aufgeladen und gleichzeitig bin ich jetzt angenehm erschöpft.
Es war sehr anstrengend aber ich fühle mich viel leichter als zuvor.”
(Kai K. A.)

“Seit meiner Kindheit habe ich schlimme Albträume - durch die 9D Breathwork Session sind diese kaum noch da.
Ich konnte Dinge loslassen, von denen ich zuvor gar nicht wusste, dass sie mich blockieren.”
(Verena P.)

LIVE YOUR S.E.L.F.
DEEP INSIGHT: Reset-Retreat zum Jahresbeginn in Marokko mit 9D Breathwork: 25.01.-01.02.2026

Mehr erfahren

Das Reset-Retreat mit 9D Breathwork in Marokko

Details

9D Breathwork Sessions in Heidelberg – die transformative Kraft von 9D Breathwork erfahren

Format	9D Letting Go und Reconnecting with your Inner Child Session – ca. 3 Stunden; auf Wunsch vorbereitendes Einzelgespräch und Follow-up-Coaching. Andere 9D Breathwork Sessions auf Anfrage HINWEIS: Bei den 9D Breathwork Sessions werden Sie über Kopfhörer durch ein ENGLISCHSPRACHIGES Coaching geleitet, die Vor- und Nachbereitung findet auf deutsch oder englisch statt
Termine	28.09.2025 "Reconnecting with your Inner Child" 05.10.2025, begleitet von Agnes Golombek 16.11.2025 "Letting Go" 30.11.2025, begleitet von Agnes Golombek 14.12.2025 "Letting Go and Moving On" jeweils Sonntags, 17 Uhr
Leitung	Eva Senges Miriam Fischer Agnes Golombek
Investition	555,- € private Einzelsession inkl. Vorbereitung und Follow-Up-Coaching 222,- € in kleiner Gruppe mit max. 4 Personen Studenten-Rabatt 50 %
Ort	Zentrum für Potenzialentfaltung Theaterstraße 18, 69117 Heidelberg

Anfragen