INNER STRENGTH
Selbstsicherheit und Selbstwert

Gibt es Situationen oder Menschen in Ihrem Leben, die Sie unsicher fühlen lassen? Haben Sie das Gefühl, dass diese Unsicherheit in einem instabilen oder niedrigen Selbstwert begründet sein könnte? Sind Sie auf der Suche nach praxisnahen Methoden, um selbstbewusster in verschiedenen Situationen aufzutreten?

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Selbstvertrauen in verschiedenen Lebensbereichen zu stärken, könnte mein Kurs INNER STRENGTH genau das Richtige für Sie sein.

Selbstsicherheit ist kein fester Zustand, sondern etwas, das wir kontinuierlich entwickeln können. Jeder von uns hat individuelle Stärken und Potenziale, die es zu erkennen und zu nutzen gilt.

Welche Situationen oder Aspekte Ihres Lebens lassen Sie unsicher fühlen?
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie Sie gezielt an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten könnten?

Ich möchte sicherstellen,

dass der Kurs exakt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Welche Ziele verfolgen Sie mit Ihrer Teilnahme an Inner Strength? Möchten Sie spezifische Situationen bewältigen oder generell ein gestärktes Selbstvertrauen aufbauen? Haben Sie bestimmte Selbstwert-Themen, mit denen Sie immer wieder zu kämpfen haben?

Ich freue mich darauf, mehr über Ihre persönlichen Herausforderungen und Wünsche zu erfahren. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und die Techniken zu finden, die am besten zu Ihnen passen.

Verena Peipe

Kursleiterin
Psychologin (M.Sc.), systemischer Coach, Psychotherapeutin i.A.

Kursinhalte

Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung
Selbstakzeptanz und Selbstliebe
Umgang mit Kritik
Körpersprache und nonverbale Kommunikation

Kursziele

Verbesserung des Selbstwertgefühls
und des Selbstbewusstseins
Akzeptieren eigener Schwächen
Optimierung eigener Stärken
Aufbau von Ressourcen und Resilienz

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