LIVE YOUR S.E.L.F.
RECONNECTION und FLOW:
Resilienz-Retreats mit
9D Breathwork und Yoga
auf Sri Lanka
08.11.-15.11.2026
Ein Angebot von OPEN YOUR WORLD RETREATS
Exclusiv. Psychologisch. Innovativ.
Willkommen auf Sri Lanka
mit Deinem Körper, Deiner Seele, Deinem inneren Kompass und tiefem Bewusst-Sein.
Es ist eine persönliche Reise. Tief, liebevoll und transformierend.
LIVE YOUR S.E.L.F. – Deine Retreat-Zeit
Unsere wissenschaftlich fundierte psychologische Arbeit verbindet sich an diesem magischen Ort mit bewusster Reduktion und einem äußeren sowie inneren "still werden" – eine Erfahrung, die Dich nachhaltig (wieder) mit Dir selbst in Kontakt bringt.
- Wer bin ich wirklich?
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Wohin möchte ich mein Leben führen?
Es geht nicht um ein Mehr, sondern um ein Weniger – um das Loslassen von Ablenkung
und das Wiederfinden von innerer Klarheit, Tiefe und Ausrichtung.
Wir – Eva Senges und Verena Peipe – sind während des gesamten Retreats an Deiner Seite.
Nicht nur als erfahrene Psychologinnen,
Coaches und Therapeutinnen – sondern auch als Menschen, die Dir persönlich begegnen. Offen, nahbar, von Herz zu Herz.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du Dich sicher und gehalten fühlen darfst –
und in dem Veränderung geschehen kann.
Highlight 9D Breathwork
Ein besonderes Element dieses Retreats ist die tiefgreifende 9D Breathwork Erfahrung, die viele Teilnehmer als lebensverändernd beschreiben. Hier tauchst Du in Dein Innerstes ein – in das, was oft jenseits von Worten liegt.
Die 9 Dimensionen dieser Arbeit verbinden Atmung, Musik, Sprache, Frequenzen und Körperwahrnehmung zu einem transformativen Erlebnis.
Viele Teilnehmende berichten danach von einem intensiven Gefühl der Befreiung, Klarheit – und tiefer Rückverbindung mit sich selbst.
Individuelle Vorbereitung
Während des Retreats erhältst Du mehrere Einzel- oder Paar-Sessions, die sich ganz Deinen individuellen Entwicklungsprozessen widmen.
In einem sicheren Raum darfst Du Dich zeigen, loslassen, erkennen und neu ausrichten.
Was Dich erwartet
- Individuelle psychologische Einzelsessions mit Dipl. Psych. Eva Senges und Verena Peipe, Mc.Psych.
- Innovative psychologische Seminareinheiten und Impulse, die Dein S.E.L.F. stärken – Dich in Deinem Innersten, mit hoher Wirkkraft und Klarheit, mit Sinn. Energie. Liebe. Freude
- 9D Breathwork für tiefe, nachhaltige Transformation
- Tägliches Yoga und tägliche Meditation für Deine Erdung und innere Balance
- Digital Detox
- Räume für Stille, Erdung und bewusste Selbstreflexion
- eine Tagesexkursion zu bedeutenden kulturellen Stätten Sri Lankas
- Aufenthalt an einem außergewöhnlichen und ursprünglichen Ort, der Dich zurück zu Deinen Wurzeln führt
- Einzelbelegung in Deinem persönlichen Häuschen für maximale Privatsphäre und Rückzug
- Rundum psychologische Begleitung während der gesamten Woche
Direkt im Anschluss reisen wir gemeinsam zu unserer zweiten Retreatwoche „LIVE YOUR S.E.L.F. FLOW“ an einen kilometerlangen Sandstrand im Süden Sri Lankas. Die beiden Wochen sind aufeinander abgestimmt und ergänzen sich perfekt. Das 2-wöchige Retreat bieten wir zu einem Spezialpreis mit 800,- € Rabatt an!
Das Tallala Retreat ist ein idealer Rückzugsort direkt an einem der schönsten Strände an der Südküste Sri Lankas. Eingebettet zwischen Palmen, sattem Grün und den unendlichen Weiten des Ozeans wohnen wir in kleinen Villen mit Meerblick und Klimaanlage. Das Resort verfügt über ein offenes Restaurant mit feinsten regionalen und internationalen Gerichten aus biologischen Zutaten, einen großen Pool, mehrere Yoga-Shalas , ein Pilates- und Fitness-Studio sowie ein Badehaus mit Sauna, Dampfbad und ayurvedischem Spa-Center. Der Strand ist still und ursprünglich, geprägt von einheimischen Fischern und ganz ohne Trubel - ideal zum Schwimmen und für ausgedehnte Stranspaziergänge. Und wer mag, findet ganz in der Nähe tolle Surf- und Schnorchel-Spots.
und Dich auf Deiner persönlichen Reise begleiten zu dürfen.
Das sagen Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Und ohne das Seminar wäre mein „Jetzt“ nicht so, wie es ist.“
lange nach und ich konnte sehr viel davon nach Hause nehmen.“
Tausend Dank!“
Flyer Ulpotha 01.11.-08.11.2026
Flyer Talalla 08.11.-15.11.2026
LIVE YOUR S.E.L.F. – RECONNECTION und FLOW: Resilienz-Retreats mit 9D Breathwork und Yoga auf Sri Lanka
Format | Psychologische Retreats LIVE YOUR S.E.L.F. – Intensives RECONNECTION Resilienz-Retreat 01.11.-08.11.2026 (im Ulpotha) LIVE YOUR S.E.L.F. – Intensives FLOW Resilienz-Retreat 08.11.-15.11.2026 (im Talalla) |
Leitung | Diplompsychologin Eva Senges |
pdf Flyer und Bedingungen | |
Investition |
2.880,- € pro Retreat pro Person in eigener Unterkunft in kleiner Gruppe mit 3-8 Personen. Das zweite Retreat ist auch als Verlängerungswoche nutzbar: Direkt im Anschluss bieten wir vom 08.-15.11.26 das LIVE YOUR S.E.L.F. - FLOW Retreat direkt am kilometerlangen Sandstrand an der Südküste Sri Lankas an. Beide Wochen bauen aufreinander auf und sind zu einem Spezialpreis mit 800,- € Rabatt buchbar. Der Transfer dorthin ist im Preis inbegriffen. |
Teilnehmer | maximale Teilnehmerzahl: 8 |
Anmeldung | Nach persönlicher Absprache erfolgt eine schriftliche Anmeldung und Anzahlung von 10% des
Retreatpreises. Die detaillierten Zahlungs- und Stornierungsbedingungen werden im Vorgespräch vereinbart. |
Anreise | Die Anreise verläuft individuell, oftmals reisen alle TeilnehmerInnen gemeinsam an. Wir vernetzen und unterstützen dabei gerne. |
Hotel | Das Retreat 01.11.-08.11.2026 findet im Ulpotha in Sri Lanka statt. Das Retreat 08.11.-15.11.2026 findet im Talalla in Sri Lanka statt. |
Details | Für alle weiteren Informationen sowie die Vereinbarung eines unverbindlichen Vorgesprächs bitten wir um eine Mail an |
Unten finden Sie unser Anmeldeformular.